Warum yoga für kinder?

 Kinderyoga 
für Kinder von 4 - 8 Jahren

Wann?  Donnerstag, 16. Januar 2o25 - 20. Februar 2o25 von 16:oo - 17:oo Uhr

Wo?  Kindertagesstätte Am Lins in Geiselhöring








Bei Kindern, die regelmäßig und über einen längeren Zeitraum Yoga üben, werden Ihnen nach und nach Veränderungen auffallen.

  • Die Kinder lernen einen guten Ausgleich zu Stress, Reizüberflutung und Bewegungsmangel kennen.​
  • Durch die Yoga Übungen (Asanas) wird die Koordination, das Gleichgewicht, die Beweglichkeit und die Körperaufrichtung trainiert.
  • Die kindliche Persönlichkeit darf sich entfalten und stabilisiert sich. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt.
  • Das Erlebte können die Kinder in ruhigen Phasen der Entspannung verarbeiten und durch kreative Impulse lernen auszudrücken.
  • Die regelmäßigen Atemübungen beruhigen und vertiefen den Atem.
  • Im Kinderyoga wird viel gelacht, gelernt und erfahren. Dies frei von Zeit- und Leistungsdruck. 
 

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0171 - 156 73 28
kinderyoga.fries@web.de








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